Вы и супруг. Советы по воспитанию детей

. Опубликовано в Дети

Вы и супруг. Советы по воспитанию детей

Хотя после рождения ребенка ваша семья состоит из трех человек, вам по-прежнему нужно проводить время вместе и не отдаляться. Так как в вашей жизни теперь больше дел, то это время проще найти, если заранее планировать его. Устройте еженедельное «свидание» - наймите для этого няню без посредников, так как это сэкономит ваш семейный бюджет, и отправляйтесь в ресторан или кино. Если вы пока не хотите оставлять вашего кроху с няней, устройте романтический ужин дома, уложив малыша спать.

Спите вместе

Если вы и ваш супруг хотите проводить вместе больше времени, вам придется не спать до поздней ночи. Поэтому лучший совет - подремать, когда засыпает малыш. Забудьте о раковине, заваленной грязной посудой! Вы устали - спите! Посуда и декларация о подоходном налоге подождут, пока малыш проснется, счастливый, рядом с вами в своей плетеной корзинке или переносной кроватке.

Помощь извне

Пойдите гулять на природу. Солнечный свет и зеленые деревья нужны всем вам. Совместная прогулка с малышом в слинге, переносной кроватке или коляске, может быть, снимет напряжение.

На ногах допоздна

Бодрствуя, когда ваш малыш заснет, вы каждый день будете иметь время для общения. Выделите хотя бы 20 минут в день, чтобы поговорить и поделиться чувствами друг с другом; делайте это, когда вместе моете посуду или готовитесь ко сну. Самое главное - напрячь воображение, чтобы провести какое-то время вместе: например, пообедайте, если кто-то из дедушек или бабушек согласится посидеть с малышом, попросите подругу присмотреть за ним и пробегитесь с мужем трусцой в парке или поиграйте в карты перед тем, как лечь спать.

Выход в свет

Пойдите куда-нибудь с мужем. Пригласите на вечер няню. Если проблема в деньгах или вам спокойнее, когда ребенок остается с кем-то, кого вы знаете, - объединитесь с другими родителями, которые по очереди ходят гулять. И помните, вам не нужна ночь, полная событий: цель одна - выбраться куда-нибудь одним. Так что прогуляйтесь, перекусите, сходите в кино.

Останьтесь дома

Устройте вечернее свидание дома. Тогда, чтобы уделить внимание друг другу, не придется нанимать няню. Как только ваш малыш ляжет спать - хотя бы на несколько часов, - уделите друг другу все время. Не падайте от усталости на диван, не прыгайте с программы на программу, не склоняйтесь над столом, чтобы закончить работу.

У вас есть время, которое можно провести наедине - сядьте, возьмите по бокалу вина или по чашке травяного чая. Вы сконцентрируетесь друг на друге хотя бы на 10 минут, и это не пойдет ни в какое сравнение с тем, что было до этого. Слишком часто молодые родители забывают даже смотреть друг другу в глаза. Когда вам никто не мешает, уединитесь на какое-то время, почувствуйте, что вы близкие и понимающие друг друга люди.

Используйте воображение

Время друг для друга не обязательно искать вечером. К примеру, используйте то время, когда едете на работу и с работы. Обедайте вместе. Удивительно, каким оживленным станет разговор, если вы встретитесь в середине дня и рядом не будет ни ребенка, ни постоянных забот, которые приносят вам сплошные волнения.

Бронируйте места заранее

Покупайте абонемент или бронируйте билеты заранее. Заплатив за места на концерте, в театре или на спортивном соревновании, вы вряд ли не пойдете туда. Чтобы снизить расходы от такого вечера, попросите другую пару посидеть с вашим ребенком и пообещайте, в свою очередь, остаться потом с их малышом. Это замечательная идея, и мне хотелось бы устроить такое в квартале, куда мы переехали. Наверное, эту идею удобнее воплотить там, где есть районный общественный центр, или если у вас уже завелись друзья с маленькими детьми. Кооперируйтесь с другими родителями: каждая пара сообщает, когда она может сидеть с детьми, и берет к себе детей другой пары. Каждый час, который вы сидите, плюс каждый ребенок - это ваш «кредит» на то, чтобы с вашими детьми посидели другие родители. Вы потратите этот кредит когда захотите, в зависимости от правил, принятых в вашей группе. Прекрасный способ одновременно завести новых друзей и пойти гулять (зная, что ваши дети в надежных руках).

Переводите дыхание

Пусть выходные будут выходными. Возьмите пакет с подгузниками, вытащите коляску или рюкзак -«кенгуру» и наслаждайтесь выходными всей семьей. В наши дни можно брать с собой ребенка в музеи, магазины, парки, на пикники, и поэтому грех не воспользоваться всем этим.

Ваша собственная программа мероприятий

Планируйте развлечения: еженедельно просматривайте фильмы или закажите ужин на дом. Как только ребенок в известное время засыпает, жизнь круто меняется (еще одна причина установить точное время, когда ребенка пора укладывать спать). Взять в прокате видеокассету - простой и недорогой способ насладиться бездельем вместе. Если у вас всего две или три минуты до возвращения в семейную жизнь, обнимитесь, поцелуйтесь, помассируйте шею. Глубоко вдохните и возвращайтесь в свою жизнь. Между вами будет связь, даже если вы уделили друг другу совсем мало внимания, и вы сможете переделать все остальные дела.

Создайте традиции конца рабочего дня

Попробуйте каждый вечер гулять с малышом. Кроха подышит свежим воздухом, а вы встретитесь в конце рабочего дня и узнаете, как прошел день у каждого из вас.

Играйте в игры

Игры - это жуткий беспорядок и отличный способ повеселиться всем вместе. Поэтому смахните пыль с шахматной доски, колоды карт, игры «Монополии» - или что там заставит вас забыть о спящем вулкане в соседней комнате. Думаю, что в каждых отношениях наступает время, когда вы чувствуете - особенно если у вас есть дети, - будто из вас высосали душевные силы, и не можете сказать друг другу ничего интересного, кроме того, что относится к детям. Может, это звучит довольно банально, но, выигрывая у мужа в нарды, я чувствую, как во мне просыпается азарт. К тому же у нас появляется что-то, не требующее больших умственных усилий! Кроме того, игры легко отложить в сторону, когда малыши начинают плакать.